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Atelier: Faire briller sa lumière


Un atelier pour ouvrir l’année en douceur

Et si l’année commençait autrement?
Avec un moment pour soi, un espace pour respirer, se recentrer et retrouver cette part lumineuse que le quotidien étouffe parfois.

Le premier atelier de l’année, «Faire briller sa lumière», a été imaginé pour offrir exactement cela: une parenthèse régénérante, conçue par et pour les femmes, pour entrer en 2026 avec plus de présence, de clarté et de puissance intérieure.

Pendant deux heures, nous explorerons des pratiques corporelles douces, des exercices de respiration, un cercle de parole bienveillant et un temps d’intention aligné avec votre année à venir. Un atelier pensé comme un espace où le corps peut se déposer, où le mental se relâche et où la voix intérieure retrouve sa place.

Date: samedi 31 janvier 2026
Lieu:
Epesses, Bourg-en-Lavaux
Horaires: de 10h à 12h30
Tarifs: CHF 60.- early bird puis CHF 70.-/personne

Que vous ayez besoin de faire une pause, de vous reconnecter à votre énergie ou de renouer avec votre créativité, cet atelier vous accueille tel que vous êtes — sans attente, sans performance, simplement avec l’envie d’ouvrir un nouveau chapitre avec plus de douceur.

Un moment pour rallumer ce qui brille déjà en vous.

→ Télécharger le flyer

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Logo beige avec slogan - Les Alizées - Alizée Pegorier - Accompagnement à la parentalité

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Alizée Pegorier – Cully & région (ou en ligne)
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